تبلیغات
احادیث دینی - احادیثی در مورد سلامت و بهداشت قسمت 2
دوشنبه 18 مرداد 1389

احادیثی در مورد سلامت و بهداشت قسمت 2

   نوشته شده توسط: احمد زین گنجه    

پاسخ حضرت صادق (ع) به طبیب هندی

یک نفر دکتر هندی خدمت حضرت صادق (ع) رسید ، عرض کرد در قرآن شما است که هیچ تر و خشکی نیست مگر در قرآن است ، آیا از علم طب نیز چیزی هست ؟ فرمود : آری آیه ای در این زمینه است که میفرماید : بخورید و بیاشامید و زیاده روی نکنید. ( سوره اعراف آیه 31 ) ، با یک جمله مختصر که اسراف نکنید ، راه سلامتی را نشان می دهد.

معنی وسیع برای کلمه اسراف

باید معنی کلمه اسراف را کما و کیفا دانست تا معنی آیه روشن شود.از جمله اسرافها ، غذای نجویده فرو بردن و تند و تند خوردن است ، چیز بسیار گرم و بسیار سرد فرو بردن است که بر خلاف دستور طب است.

خلاصه ، طبیب گفت آیا پیغمبرتان هم در این باره چیزی گفته است ؟ حضرت صادق (ع) فرمود : بلی پیغمبر (ص) نیز فرموده است : (( شکم مرکز هر دردی است و خالی شدنش بهترین درمانهاست ))

سلامتی بدن به برکت روزه

و راستی مطلب از این قرار است ، در طب امروز نیز این مسئله ثابت است. همین روزه چقدر در سلامتی بدن موثر است که در قرآن میفرماید : (( روزه برای خودتان خوبست )) ( سوره بقره آیه 184 ) . و در روایت مشهور نبوی (ص) میفرماید ! روزه بگیرید تا سلامت باشید.

البته کسی به قصد حفظ الصحه ( حفظ سلامتی بدن ) نباید روزه بگیرد و گرنه قصد قربت ( الی الله ) پیدا نمیکند و روزه اش باطل است ولی باید دانست که چقدر خاصیت برای سلامتی بدن دارد.

به برکت روزه علاوه بر پاکی روح ، بدنت نیز سلامتی خودش را باز می یابد.

اساس بیشتر بیماریها معده است ، درمانش نیز چند ساعت سبک نگاهداشتن آنست که مقداری استراحت داشته باشد.

  نبوت ( از تالیفات حضرت آیت الله شهید سید عبدالحسین دستغیب ره )  صفحه 61 الی 62


اساس داروهای جهان

رسول اکرم (ص) فرمود : همانا مادران چهارند اساس داروها و اساس ادبها و اساس عبادتها و اساس آرزوها ، اما اساس تمام داروها کم خوردن است و امام اساس جمیع ادبها کم گفتن است و اما اساس تمام عبادتها کمی گناهانست و اما اساس آرزوها صبر است. رسول خدا (ص) فرمود : اما زینت بدن کم خوردن و کم خُفتن و کم گفتن است. برترین شما در منزلت نزد خدا گرسنه ترین شما و با فکرترین شما است هرکس خدا را بشناسد و او را بزرگ شمارد ، ذهن خود را از سخن باطل نگه میدارد و شکم خود را از پُر خوردن غذا حفظ میکند و نفس خود را به روزه و نماز وادار کند. 

 راهنمای بهشت ( از تالیفات حجت الاسلام و المسلمین سید محمد تقی مقدم ) جلد 1 صفحه 207 الی 212

رسول خدا (ص) فرمود : در مسواک زدن دوازده خاصیت است : پاک کننده دهان است و موجب رضای خداوند و دندانها را سفید میکند و چرک دندان را میبرد و بلغم را میکاهد و خوراک را گوارا سازد و پاداش کارهای نیک را چند برابر نماید و به سنت پیغمبر رفتار شده است و فرشتگان به هنگام مسواک کردن حاضر شوند و لثه را محکم سازد و گذرگاهش از رهگذر قرآن است و دو رکعت با مسواک نماز گذاردن خدا را خوشتر آید از هفتاد رکعت بدون مسواک.  خصال شیخ صدوق جلد 2 صفحه 567

امام صادق (ع) فرمود : در مسواک زدن دوازده خاصیت است : از روش پیغمبر است و پاک کننده دهان و روشنی بخش چشم و خدای رحمان را خشنود سازد و دندانها را سفید کند و چرک دندان را ببرد و لثه را محکم کند و خوراک را گوارا می نماید و بلغم را میبرد و حافظه را زیاد کند و به کارهای نیک به خاطر مسواک چند برابر پاداش داده شود و فرشتگان با آن خوشحال شوند.  خصال شیخ صدوق جلد 2 صفحه 567

رسول خدا (ص) در وصیتی به علی بن ابیطالب فرمود : یا علی مسواک زدن از شیوه من است و آن پاک کننده دهان است.  خصال شیخ صدوق جلد 2 صفحه 567

اهمیت بهداشت

رسول خدا (ص) فرمود : خداوند پاک و پاکیزه است و پاکیزگی را دوست دوست دارد ، تمیز است و تمیزی را دوست دارد. میزان الحکمة جلد 4 صفحه 3302 حدیث 20314

امام رضا (ع) : پاکیزگی از اخلاق پیامبران است.  تحف العقول صفحه 442

پیامبر گرامی اسلام (ص) امت خود را به پاکیزگی تشویق و ترغیب میکرد .مستدرک الوسائل جلد 16 صفحه 319 حدیث 3468

رسول خدا (ص) فرمود : خلال کنید ( خلال کردن یعنی : تمیز کردن دندان از آنچه لا به لای آن می ماند ) ، زیرا خلال کردن از نظافت است و نظافت از ایمان و مومن با ایمان در بهشت خواهد بود. مستدرک الوسائل جلد 16 صفحه 319 حدیث 3468

امیرمومنان حضرت علی بن ابی طالب (ع) میفرمایند : کسی که دوست دارد ، خیر و برکت خانه اش زیاد شود ، هنگام غذا دستهای خود را بشوید.  روضة الواعظین صفحه 306

امام صادق (ع) فرمود : دست های خود را قبل از غذا و بعد از آن بشویید ، زیرا این کار فقر را از بین میبرد و عمر انسان را زیاد میکند( به علت رعایت بهداشت عمر انسان زیاد میشود ) وسائل الشیعه جلد 16 صفحه 573 حدیث 10

نمونه هایی از توصیه های بهداشتی

حضرت محمد (ص) فرمودند : حریم خانه های خودتان را جارو کنید و همانند یهودیان نباشید.  وسائل الشیعه جلد 3 صفحه 571 حدیث 4

مولا علی (ع) فرمودند : در ظرفی که ترک دارد و طرف دستگیره ظرف آب نخورید زیرا شیطان ( میکرب ) روی دستگیره و قسمت شکافته و ترک دار مستقر میشود.  کافی جلد 6 صفحه 385 حدیث 5

امام صادق (ع) فرمودند : جبرئیل  دستور  مسواک و خلال و حجامت را برای پیامبر خدا (ص) آورد.  کافی جلد 6 صفحه 376 حدیث 2

حضرت محمد (ص) فرمودند : مسواک زدن دوازده فایده دارد : 1.دهان را پاکیزه میکند2.موجب خشنودی پروردگار میشود3.دندانها را سفید میکند4.مانع پوسیدگی دندان میشود5.بلغم را کم میکند6.غذا را لذیذ میسازد7.حسنات را دو برابر میکند8.با آن به سنت پیامبر عمل میشود9.ملائکه نزد او حاضر میشوند10.لثه را محکم میکند11.از گذرگاه مسواک ( دهان ) قرآن عبور میکند12.دو رکعت نماز با مسواک پیش خدا محبوبتر است از هفتاد رکعت نماز بدون مسواک.  روضة الواعظین صفحه 308

امام صادق (ع) فرمودند : کوتاه کردن ناخنها و گرفتن سبیل در هر جمعه انسان را از جذام ایمن میگرداند.  روضة الواعظین صفحه 308

آداب غذا خوردن به صورت صحیح

رسول خدا (ص) فرمودند : هنگامی که احساس گرسنگی کردی بخور و هنوز که اشتها داری از خوردن دست بکش.  بحارالانوار جلد 62 حدیث 290

امام صادق (ع) فرمودند : خوردن در حال سیری موجب مرض پیسی خواهد شد.  کافی جلد 6 صفحه 269 حدیث 7

امام صادق (ع) : خداوند از پرخوری بیزار است. و فرمود انسان ناچار باید غذا بخورد تا سرپا باشد ، پس هنگامی که شخص غذا میخورد ، یک سوم شکم را برای غذا در نظر بگیرد و یک سوم آنرا برای آشامیدنیها نگه دارد و یک سوم آنرا هم برای نفس کشیدن خالی بگذارد ، و بعد فرمود : همانند خوکها که برای ذبح چاق میشوند ، شما چاق نشوید.  کافی جلد 6 صفحه 269 حدیث 9

آثار کم خوری

امام صادق (ع) : کم خوری در همه حال و پیش همه ملتها پسندیده است ، زیرا مصلحت درون و برون انسان در آن است.  مستدرک الوسائل جلد 16 صفحه 211 حدیث 12

رسول خدا (ص) : خود را به طور کامل سیر نکنید ، زیرا نور معرفت در قلبهای شما خاموش میگردد.  مستدرک الوسائل جلد 16 صفحه 218 حدیث 12

اندرون از طعام خالی دار

                                                     تا در آن نور معرفت بینی

تهی از حکمت به علت آن

                                                       که پری از طعام ، تا بینی

علی (ع) : کم خوری ، کرامت انسان را بیشتر و تندرستی اش را طولانی تر میسازد.  مستدرک الوسائل جلد 16 صفحه 214 حدیث 19

امام صادق (ع) : شکم از خوردن طغیان میکند ، و نزدیکترین حالات انسان به خدا هنگامی است که شکمش سبک باشد و منفورترین حالت انسان نزد خدا وقتی است که شکمش پُر باشد.  کافی جلد 6 صفحه 269 حدیث 4

آثار پرخوری

امام صادق (ع) : ریشه همه بیماریها و دردها پرخوری است ، جز تب کردن که گاهی بی سبب به انسان میرسد.  کافی جلد 6 صفحه 269 حدیث 8

پیامبر اکرم (ص) فرمودند : از پرخوری بپرهیزید ، چون بدن را تباه میکند ، بیماری پدید میآورد و سست کننده از عبادت است.  مستدرک الوسائل جلد 16 صفحه 210 حدیث 6

امام صادق (ع) فرمودند : تباهی بدن در پرخوری است ، تباهی زراعت در اثر ارتکاب گناهان است ، و تباهی شناخت در درود نفرستادن بر بهترین انسانها یعنی پیامبر (ص) است.مستدرک الوسائل جلد 16 صفحه 213

رسول خدا (ص) فرمود : خداوند عزیز و جلیل شب معراج فرمود : ای احمد ! نسبت به دنیا و اهل آن خشمگین باش ، و آخرت و اهلش را دوست بدار.پیامبر گفت : پروردگار ! اهل دنیا و اهل آخرت کیانند ؟ خداوند فرمود : اهل دنیا کسی است که پُر خور ، پُر خنده ، پُر خواب ، و پُر خشم باشد.  مستدرک الوسائل جلد 16 صفحه 212 حدیث 13


Humberto
سه شنبه 19 دی 1396 06:07 ب.ظ
This paragraph will help the internet people for building up new webpage or even a weblog from start to end.
Alfred
جمعه 17 آذر 1396 06:58 ب.ظ
After checking out a few of the blog posts on your site, I honestly appreciate your technique
of blogging. I saved it to my bookmark site list and will be checking back soon. Please visit my website too and tell me your opinion.
Ramona
جمعه 17 آذر 1396 06:58 ب.ظ
I read this piece of writing completely regarding the resemblance of most up-to-date and preceding technologies, it's amazing article.
Daniela
جمعه 17 آذر 1396 06:56 ب.ظ
My brother suggested I might like this web site.
He was totally right. This post truly made my day. You cann't
imagine just how much time I had spent for this info!
Thanks!
Ethan
جمعه 17 آذر 1396 05:18 ب.ظ
I want to to thank you for this excellent read!! I absolutely enjoyed every little bit of it.
I've got you saved as a favorite to look at new things you post…
Edwin
جمعه 17 آذر 1396 01:19 ق.ظ
Hello, yup this post is genuinely pleasant and I have learned
lot of things from it about blogging. thanks.
Dieter
جمعه 17 آذر 1396 01:01 ق.ظ
Wow, superb weblog structure! How long have you been running a
blog for? you made running a blog glance easy.

The entire glance of your web site is excellent, as well as the
content!
liftsshyla.jimdo.com
پنجشنبه 19 مرداد 1396 02:04 ب.ظ
I am no longer certain the place you are getting your information, but
good topic. I must spend some time studying more or working out more.
Thanks for fantastic info I used to be in search of this information for my mission.
womanlygroup8111.snack.ws
شنبه 14 مرداد 1396 09:39 ق.ظ
It's going to be end of mine day, however before end I am reading this fantastic post to increase my knowledge.
std testing near me
یکشنبه 4 تیر 1396 10:58 ب.ظ
بسیار core از خود نوشتن در حالی که صدایی مناسب ابتدا
آیا واقعا نشستن خوب با من پس از برخی از زمان.
جایی درون جملات شما در واقع قادر به من مؤمن اما تنها برای بسیار در حالی که کوتاه.
من این کردم مشکل خود را با
جهش در منطق و شما ممکن است را سادگی به
پر کسانی که معافیت. اگر شما در واقع که می توانید انجام من را مطمئنا بود در گم.
Wilma
دوشنبه 25 اردیبهشت 1396 06:47 ق.ظ
Thanks to my father who informed me on the topic of this
website, this blog is really amazing.
Lucie
یکشنبه 24 اردیبهشت 1396 02:12 ب.ظ
Magnificent beat ! I wish to apprentice while you amend your web site, how can i subscribe for a blog website?
The account aided me a acceptable deal. I had been a little bit acquainted of this your broadcast provided bright clear idea
منم دیگه
دوشنبه 6 اردیبهشت 1395 09:21 ب.ظ
عاااااااااااااالی بود.
السا
پنجشنبه 22 بهمن 1394 10:59 ق.ظ
مطالب بسیارخوبی بود.ممنون
خوشگل
چهارشنبه 21 بهمن 1394 06:26 ب.ظ
نه زیادبدبود نه زیاد خوب
صدای دریا
چهارشنبه 17 تیر 1394 06:48 ب.ظ
واقعا مطالب خوبی بودن و تاثیرگذار ممنون .
منصوره
شنبه 5 اردیبهشت 1394 11:02 ق.ظ
سلاممممممممممم دوست عزیز بسیار جالب بود استفاده کردم .
tarlangoli
پنجشنبه 3 اردیبهشت 1394 03:17 ب.ظ
عالی بود.ممنون
هستی
پنجشنبه 6 آذر 1393 10:43 ب.ظ
مــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــمــــنــــــــــــــــــــــــونـــــــم
عارفه
دوشنبه 3 آذر 1393 05:06 ب.ظ
خیلی بد بود و زشت مثل خودش واقعا کهــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
عارفه
دوشنبه 3 آذر 1393 05:06 ب.ظ
بدددددددددددددددددددددددد
عارفه
دوشنبه 3 آذر 1393 05:06 ب.ظ
خیلی بد بود و زشت مثل خودش واقعا کهــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
دوشنبه 3 آذر 1393 05:03 ب.ظ
سهیلا
دوشنبه 19 آبان 1393 08:14 ب.ظ
بسیار عالی بود متشکرم
دریا ی خوشگل ناز نبات عسل شکلات ابنبات
دوشنبه 19 آبان 1393 03:07 ب.ظ
وایییییییییییی عجب نمره ای بگیرم من هووووووووووووورا
سما
سه شنبه 19 فروردین 1393 06:37 ب.ظ
من ی چیز دیگه میخواستم[تفکر
پریوش
سه شنبه 19 فروردین 1393 06:35 ب.ظ
عالی بوووووووووووودعالی بوووووووووووودعالی بوووووووووووودعالی بوووووووووووودعالی بوووووووووووودعالی بوووووووووووودعالی بوووووووووووودعالی بوووووووووووود
یکشنبه 4 اسفند 1392 01:22 ب.ظ
یکشنبه 20 بهمن 1392 02:50 ب.ظ
خیلی بد بود
ستاره
شنبه 23 آذر 1392 07:17 ب.ظ
بدنبود
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نمایش نظرات 1 تا 30